ISABELLE BAUTERS
ORIGINE
J’ai découvert le yoga à l’âge de 15 ans et suite à des évènements qui ont bouleversé ma vie je m’ y suis consacré avec assiduité. Le yoga m’a appris la force, l’ancrage, la discipline mais aussi l’écoute, le lâcher-prise, le recul.
J’ai décidé, en 2014, de quitter mon travail pour me consacrer à la transmission des valeurs de cette discipline. Je fais le vœu que les personnes qui croiseront mon chemin lors de mes cours, découvriront elles aussi, chacune à son niveau, le bonheur dans la pratique du YOGA.
FORMATIONS
2020: Formation en Yin Yoga
2018 : Formation au yoga pré et post natal à l’institut De Gasquet à Paris
2014 : Diplôme Universitaire d’Education Yoguique pour la Santé, Faculté de Lille 2
2016 : Certification APOR (approche posturo respiratoire) en Yoga à l’Institut De Gasquet Paris
2014 / 2017 : Formation au Centre Indo Lillois de Yoga par le maître Virender Kumar Harit et obtention d’un certificat d’enseignement du yoga (diplôme reconnu par le ministère indien de la santé)
YOGA EN ENTREPRISE
Si vous souhaitez proposer un cour de yoga à vos salariés, je peux me déplacer dans votre entreprise de façon régulière ou lors d’un séminaire.
LÉA BALSACK
ORIGINE
Après avoir foulé les salles de danse et de Gymnastique Rythmique pendant près de 20 ans, j’ai souhaité avoir une activité physique plus alignée avec mon rythme de vie et continuer de travailler mon corps en profondeur, sans lui apporter de l’inconfort. Il était primordial pour moi de prendre soin de mon corps et de mon esprit. Je me suis vite rendu compte que le Yoga a toujours était présent dans ma vie de sportive et qu’il est la base de toute activité physique.
FORMATIONS
En 2022 j’ai souhaité en apprendre davantage sur la philosophie du yoga et je me suis formée pour avoir toutes les bases nécessaires pour enseigner cette pratique. J’ai réalisé un cursus de 200 h RYS Yoga alliance de Hatha Yoga et Pranayama.
ENSEIGNEMENT
Depuis janvier 2023 j’enseigne le Yoga et ma pratique d’enseignement ne cesse d’évoluer, avec une influence Iyengar comme Isabelle. Nos cours sont complémentaires et dans le respect du corps de chacun. À chaque cours j’apprends avec mes élèves et c’est ce qui me nourrit le plus ! »